AcroDance is een krachtige en expressieve dansstijl waarin acrobatische bewegingen naadloos geïntegreerd worden met elementen uit modern en jazzdance. Denk aan spectaculaire tricks, vloeiende overgangen, kracht, controle en flexibiliteit — allemaal verweven in één dynamisch geheel.
Deze stijl wint sterk aan populariteit in dansproducties en tv-programma’s zoals The Next Step, Dance Moms en SYTYCD.
AcroDance is niet zomaar “trucjes leren”. In onze lessen staat veiligheid, techniek en een geleidelijke opbouwcentraal. We besteden veel aandacht aan:
Lenigheid
Kracht
Balans
Coördinatie
Danskwaliteit
Elke les volgt een vaste structuur:
🔸 Opwarming met cardio
🔸 Techniektraining rond acro-elementen
🔸 Danscombinaties & partnering
🔸 Cooling down
We zorgen ervoor dat elke danser op zijn of haar eigen tempo groeit, in een omgeving waar plezier en veiligheid hand in hand gaan.
We werken met duidelijke leeftijdscategorieën en binnen elke groep met twee niveaus: niveau 1 (instapniveau) en niveau 2 (verdiepend niveau).
💡 Let op: Niveau 1 is steeds bedoeld voor wie instapt binnen een nieuwe leeftijdscategorie, ook als je al eerdere acro-ervaring hebt. Zo garanderen we een veilige overgang en voldoende aandacht voor lichaamsveranderingen, motorische ontwikkeling en coördinatie.
Spelenderwijs kennismaken met de eerste acrobewegingen, dansplezier en motorische ontwikkeling.
Niveau 1: eerste kennismaking met kracht, balans en techniek
Niveau 2: uitbreiding van acrovariaties, meer focus op afwerking
Niveau 1: instap in junior-leeftijdsgroep, ook met ervaring
Niveau 2: uitdaging en verdieping, werken aan doorstroming
Niveau 1: opbouw en technische focus bij instap in tienerleeftijd
Niveau 2: verfijning, combinatie met partnering & performance
Om acrobatische elementen technisch correct en blessurevrij uit te voeren, is het vanaf 6 jaar verplicht om de acroles te combineren met een techniekles (klassiek ballet, modern of jazz).
💡 Dit zorgt voor:
Betere lichaamshouding en controle
Sterkere uitvoering van acro-elementen
Minder kans op blessures
📍 De AcroDance-lessen van Dansstudio Crescendo worden aangeboden in Bree en Oudsbergen.
Lesrooster schooljaar 2026-2027
| Les | Leeftijd | Geboortejaar | Dag & uur | Docent | Locatie | Niveau |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Acrodance mini’s A* | 6-9 jaar | 2017-2020 | Zondag 10.45 – 11.45 | Emma | DSC Bree | A/B |
| Acrodance mini’s B* | 6-9 jaar | 2017-2020 | Donderdag 17.15 – 18.15 | Maxien | DSC Bree | A/B |
| Acrodance mini’s gevorderd* | 6-9 jaar | 2017-2020 | Zondag 11.45 – 12.45 | Emma | DSC Bree | B/C |
| Acrodance kids/juniors basis* | 10+ jaar | Vanaf 2016 | Woensdag 17.00 – 18.00 | Jelka | Sporthal Gerdingen | A/B |
* Onze lessen acrodance zijn enkel te volgen in combinatie met een techniekles (ballet, modern, jazz).
| Les | Leeftijd | Geboortejaar | Dag & uur | Docent | Locatie | Niveau |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Acrodance mini’s | 6-8 jaar | 2018-2020 | Maandag 16.30 – 17.30 | Maxien | De Duin Oudsbergen | |
| Acrodance mini’s gevorderd | 6-8 jaar | 2018-2020 | Maandag 17.30 – 18.30 | Maxien | De Duin Oudsbergen | A/B |
| Acrodance kids* | 9-12 jaar | 2014-2017 | Maandag 18.30 – 19.30 | Maxien | De Duin Oudsbergen | B/C |
* Onze lessen acrodance zijn enkel te volgen in combinatie met een techniekles (ballet, modern, jazz).
| Les | Leeftijd | Geboortejaar | Dag & uur | Docent | Locatie | Niveau |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dansmix mini’s modern/acro/jazz/show | 6-8 jaar | 2018-2020 | Woensdag 17.30 – 18.30 | Loeka / Maxien | Peer Flow Highschool | A/B |
| Dansmix kids modern/acro/jazz/show | 9-12 jaar | 2015-2018 | Woensdag 16.25 – 17.25 | Eva / Maxien | Peer Flow Highschool | A/B |
Niveau: A = beginner, B = met ervaring, C = gevorderd, D = semi-prof.
Momenteel hebben we geen wedstrijdteams binnen de stijl acrodance. Aansluiten is wel mogelijk bij onze teams modern.
Tarieven 2026-2027
Steeds éénmalig €15 inschrijfgeld (verzekering) per schooljaar.
Periode 1: 14 lessen. Periode 2: 14 lessen. Volledig schooljaar: 28 lessen.
| Groep | Lesduur | Periode 1 (sept-dec) | Periode 2 (jan-mei) | Volledig schooljaar |
|---|---|---|---|---|
| Peuters/kleuters | 45′ | €80 | €80 | €155 |
| Lagere school | 1u | €95 | €95 | €185 |
| Middelbare school | 1u | €105 | €105 | €200 |
| Volwassenen dans | 1u | €110 | €110 | €210 |
| Wedstrijdteam lagere school* (inclusief 3 wedstrijden) | / | / | Normaal lestarief + €55 | |
| Wedstrijdteam 12+/18+* (inclusief 5 wedstrijden) | / | / | Normaal lestarief + €65 | |
| Jaarabonnement (onbeperkt aantal gewone lessen, 1x wedstrijdteam of showteam, solo/duo/trio + €50) | €500 | €500 | €995 |
Solo wedstrijd*: 10 beurten voor €160. Duo/trio wedstrijd*: 10 beurten voor €100.
Kortingen: 2e les -€10, 3e les -€15, 4e les -€30, vanaf 5e les -€40, 2e gezinslid -€10 (niet van toepassing op wedstrijdteams en beurtenkaarten).
* Op show- en wedstrijdteams en solo/duo-trainingen worden geen kortingen toegepast.
Yoga en workout voor volwassenen: bekijk alle opties via momoyoga.com/innerroots.
Voor Acro Dance bestaat het uniform uit een bordeaux shortje en een bordeaux topje.
Dit alles kan u online bestellen in onze webshop.
Kom vrijblijvend kennismaken tijdens een gratis proefles.