Acrodance

AcroDance bij Dansstudio Crescendo

AcroDance is een krachtige en expressieve dansstijl waarin acrobatische bewegingen naadloos geïntegreerd worden met elementen uit modern en jazzdance. Denk aan spectaculaire tricks, vloeiende overgangen, kracht, controle en flexibiliteit — allemaal verweven in één dynamisch geheel.

Deze stijl wint sterk aan populariteit in dansproducties en tv-programma’s zoals The Next Step, Dance Moms en SYTYCD.

Wat doen we in de lessen?

AcroDance is niet zomaar “trucjes leren”. In onze lessen staat veiligheid, techniek en een geleidelijke opbouwcentraal. We besteden veel aandacht aan:

• Lenigheid

• Kracht

• Balans

• Coördinatie

• Danskwaliteit

Elke les volgt een vaste structuur:
🔸 Opwarming met cardio
🔸 Techniektraining rond acro-elementen
🔸 Danscombinaties & partnering
🔸 Cooling down

We zorgen ervoor dat elke danser op zijn of haar eigen tempo groeit, in een omgeving waar plezier en veiligheid hand in hand gaan.

Leeftijd & Niveaus

We werken met duidelijke leeftijdscategorieën en binnen elke groep met twee niveaus: niveau 1 (instapniveau) en niveau 2 (verdiepend niveau).

💡 Let op: Niveau 1 is steeds bedoeld voor wie instapt binnen een nieuwe leeftijdscategorie, ook als je al eerdere acro-ervaring hebt. Zo garanderen we een veilige overgang en voldoende aandacht voor lichaamsveranderingen, motorische ontwikkeling en coördinatie.

Kleuteracro (4–5 jaar)

Spelenderwijs kennismaken met de eerste acrobewegingen, dansplezier en motorische ontwikkeling.

AcroDance Kids (6–9 jaar)

• Niveau 1: eerste kennismaking met kracht, balans en techniek

• Niveau 2: uitbreiding van acrovariaties, meer focus op afwerking

AcroDance Juniors (9–12 jaar)

• Niveau 1: instap in junior-leeftijdsgroep, ook met ervaring

• Niveau 2: uitdaging en verdieping, werken aan doorstroming

AcroDance Teens (12+ jaar)

• Niveau 1: opbouw en technische focus bij instap in tienerleeftijd

• Niveau 2: verfijning, combinatie met partnering & performance

Verplichte techniekles vanaf 6 jaar

Om acrobatische elementen technisch correct en blessurevrij uit te voeren, is het vanaf 6 jaar verplicht om de acroles te combineren met een techniekles (klassiek ballet, modern of jazz).

💡 Dit zorgt voor:

• Betere lichaamshouding en controle

• Sterkere uitvoering van acro-elementen

• Minder kans op blessures

📍 De AcroDance-lessen van Dansstudio Crescendo worden aangeboden in Bree en Oudsbergen.

Momenteel hebben we geen wedstrijdteams binnen de stijl acrodance. Aansluiten is wel mogelijk bij onze teams modern.

Voor Acro Dance bestaat het uniform uit een  bordeaux shortje en een bordeaux topje.
Dit alles kan u online bestellen in onze webshop.